Verlang je naar fysieke en mentale ontspanning?
Karen biedt lichaamswerk in het water aan. Deze unieke vorm van lichaamswerk nodigt je uit om los te laten, fysieke blokkades te ontspannen en mentale processen te verwerken. Tijdens een individuele sessie word je professioneel begeleid in het drijven, waardoor je de heilzame en therapeutische effecten van floating kunt ervaren.
De specifieke bewegingen in het warme water, die voornamelijk gebaseerd zijn op de methodiek van ATMA® Janzu, zorgen voor bewustzijn van eigen ademhaling en verleggen de focus naar vernieuwende sensaties. Tijdens een watersessie keer je terug naar jezelf, wordt jouw aandacht spontaan naar het hier-en-nu gebracht en voel je jouw (levens)energie opnieuw stromen.
De sessies worden één-op-één aangeboden in het:
@ privé zwembad van Aquakine te Zottegem (32°C)
@ privé zwembad van Badhuis Lavendula te Lokeren (34°C)
@ publiek zwembad van saunacomplex Shambalah te Buggenhout (35°C)
Reacties
Heerlijk ontspannende ervaring. We hebben meteen de cursus geboekt zelfs!
Vandaag een sessie gevolgd in Lokeren en het was TOP. Een volledige nieuwe ervaring maat oh zo genoten Volledig ontspannen en genieten. Ben helemaal herboren en zo veel nieuwe energie.
En Karen is echt een Topmadam die heel goed haar vak kent. Ik voelde me van op het eerste moment op mijn gemak.
Zeker voor herhaling vatbaar.
Hendrik uit Lokeren
Heel professionele sessie met respect voor het individu gegeven door Karen die gedreven is door haar passie van deze techniek in het water. Fantastisch om dit te mogen en kunnen ervaren dankzij de vakkundigheid weten ze je zeer snel in overgave modus te brengen zodanig dat je het zalige effect van de bewegingen, strekkingen en andere handelingen in het water ten volle kan beleven. Super ontspannend voor de geest en tevens fysiek niet belastend. Een ware aanrader!
De individuele sessie die ik heb ontvangen van Karen is zeker een aanrader! Karen stelt je bij aankomst onmiddelijk op je gemak met een warm welkom. Ze legt kort het verloop van de sessie uit en dan kan het ontspannen beginnen. Ik had op voorhand geen idee wat ik kon verwachten maar het gevoel tijdens de sessie is echts iets uniek! Volldige ontspanning en rust in je hoofd. Ik kom zeker terug.
Wat een heerlijke tijd met Karen
ze luistert,
ze neemt haar tijd
het is zoet
het is prachtig
het is ontspannend
Ik raad hem ten zeerste aan, omdat hij een buitengewoon zorgzaam persoon is.
Het was dan ook heel gemakkelijk om mij over te geven aan zijn armen en het was bevrijdend om al mijn gedachten los te laten.
Hartelijk dank en ik kijk ernaar uit om het nog eens te doen 😉
Het nieuwe jaar gestart met een geschenk aan mezelf door een sessie in het water te plannen bij Karen. Het was een ervaring die voor herhaling vatbaar is, de ontvangst voelde onmiddellijk open en geruststellend aan. De sessie zorgt er voor dat je heel snel door de flow van de bewegingen en de gewichtloosheid in het water in een diepe ontspanning en overgave kan gaan. Geleid door de professionele grepen en bewegingen van Karen die dit met gevoel op het ritme van de ademhaling en beweging van het water tot één geheel laat samenvloeien. Dit alles vond plaats op een mooie locatie in een aangenaam verwarmd zwembad van 34°. Volledig ontspannen, met een leeg hoofd heb nog kunnen nagenieten van de sessie. Dankjewel voor de bijzondere ervaring.
Wat een ervaring.
Karen nam me tijdens haar sessie van Lichaamswerk in het water mee op een reis van ontspanning en plezier.
Bijzonder hoe Karen zo'n veiligheid kan creëren waarin je diep tot je kern kan komen.
Bijzonder hoe het water maakt dat je los kan laten.
Bijzonder hoe je ademhaling lijkt te synchroniseren met het water.
Ik ben Karen enorm dankbaar voor deze ervaring en kijk er naar uit nog eens terug te keren, want ik geloof dat het telkens uniek zal zijn.
Wat een bijzondere ervaring! Karen weet wat ze doet. Ze voelde mij zo goed aan zonder dat ik ook maar iets hoefde te zeggen. Als mijn lichaam opspande omdat het te spannend werd, paste ze de beweging/het ritme aan, waardoor ik me daarna weer kon openen. Dat soort afstemming heb ik nog maar zelden meegemaakt met iemand die me nog nooit eerder gezien had.
Ik was geraakt door het troostende van zo gewiegd worden in het water. iemand die je vasthoudt, die je kunt vertrouwen. Het voelde zo veilig en troostend, en tegelijk volledig vrijlatend. Bijzonder ook, hoe je als vanzelf dieper gaat ademen en je je vooral heel bewust wordt van je uitademhaling.
Ik had ook niet gedacht dat ik het zou durven, om onder water te gaan, maar opnieuw: het voelde veilig. En het was heel speciaal, alsof ik echt een dolfijn was in het water. Bijna één met het water.
Een mooi cadeau aan jezelf... ik kom zeker terug!
Het was een bijzondere en zalige ervaring! Dat moet je eens meemaken, doen zou ik zeggen...ik ga zeker nog eens doen ! ❤
Bij Karen voel je je volledig ontspannen. De watersessies waren heerlijk en we voelden ons nog nooit in ons leven zo relax't achteraf. We willen het zeker nog eens opnieuw doen.
Reactie plaatsen